Si buscas mejorar tu calidad de vida, encontrar la paz interior y mantener tu cuerpo en forma, ¡este curso de Yoga es para ti!
El Yoga es una práctica milenaria que se enfoca en la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Con este curso online, VIVE YOGA 31 POSTURAS que te ayudarán a mejorar tu flexibilidad, tu fuerza y tu equilibrio. Además, podrás reducir significativamente la tensión, la ansiedad, la depresión y el cansancio.
En este curso, nuestros expertos te guiarán en cada postura, enseñándote a respirar adecuadamente y a concentrarte en el momento presente. Obtendrás herramientas prácticas para mejorar tu salud física y mental, logrando un equilibrio perfecto en tu día a día.
No necesitas tener experiencia previa en Yoga, ¡este curso es perfecto para todas las personas! Con nuestro enfoque único, te sentirás seguro y confiado en cada postura. ¡Inscríbete hoy!
¿QUÉ VAS A LOGRAR?
ACERCA DE LA PRODUCTORA
Desarrollado por NIKOLA POLAKOVA; Artista diplomada, profesora de danza, certificada en alimentación y dietética, monitora de yoga con el Método Sana.
Ha dedicado prácticamente toda su vida al baile profesional en escenarios cómo; Wiener Staatsballett de Austria en Viena, Teatro nacional eslovaco en Bratislava y en Pirates Adventures en teatro
de Palma de Mallorca en España.
Ha finalizado con éxito, los estudios en el Conservatorio de Danza en Eslovaquia y ha seguido sus estudios hasta diplomarse como profesora de danza.
Ha continuado su profesión en Palma de Mallorca en gimnasios, centros extraescolares y centros de danza para niños, adultos y personas mayores hasta 75 años.
¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?
El programa incluye un video guía de 44 capítulos, repartidos en 10 módulos.
Inscríbete Ahora!
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