Meditación 7 Chakras para Sanar

Si estás buscando una forma de sanar tu cuerpo, mente y alma, la meditación en los 7 chakras puede ser la respuesta que estás buscando. Con el curso online "Meditación 7 Chakras para Sanar", podrás aprender cómo equilibrar y armonizar cada uno de los centros de energía en tu cuerpo para alcanzar un estado de bienestar y plenitud.

Durante este programa, aprenderás a reconocer los bloqueos y desequilibrios en tus chakras y cómo utilizar la meditación para liberar la energía bloqueada y sanar. A través de prácticas guiadas, visualizaciones y técnicas de respiración, podrás conectar con cada uno de los siete chakras y liberar emociones reprimidas que puedan estar afectando tu salud y bienestar.

La meditación en los 7 chakras es una práctica milenaria que se ha utilizado para aliviar el estrés, la ansiedad, la depresión y otras dolencias físicas y emocionales. Además, esta técnica puede ayudarte a mejorar tu concentración, aumentar tu autoestima y mejorar tus relaciones interpersonales.

No esperes más para sanar tu cuerpo, mente y alma. Comienza a transformar tu vida. ¡Inscríbete hoy!

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

• Practicar Pranayamas (Respiraciones conscientes) combinados con mantras (Repetición de sonido) para limpiar y energizar tus centros vitales de energía.
• Activar los chakras en el cuerpo; responsables del vaivén emocional y de las memorias negativas almacenadas. 
• Despertar la inteligencia interior y provocar una experiencia de expansión de la consciencia. 
• Conducirte a una persona hacia una vida de totalidad y de plenitud mediante estas prácticas. 
• Comprender por qué se bloquean los Chakras y cómo se activan. 
• Identificar y soltar pensamientos, acciones y patrones que te están limitando para cumplir tus objetivos. 
• Mejorar tu rendimiento en la vida cotidiana e identificar cuáles son los obstáculos que no te permiten conectar con tu máximo potencial
• Acceder a tu inteligencia interna y relacionarte sanamente contigo, con los demás y con la vida. 
• Contar con un curso abierto a cualquier persona sin necesidad de experiencia en meditación o prácticas espirituales.
• Acceder al certificado avalado por Seminarios Online.

ACERCA DE LA PRODUCTORA

Desarrollado por ANA BELÉN LANDER. Recibe la formación como acharya (maestra) de Yoga en Nithyananda Dhyanapettam, Bidadi, karnataka, India. Es certificada por Nithyananda University. 

Imparte clases de yoga en varios centros de yoga de la Ciudad de México, así como clases privadas, particulares y en grupo. También, clases de yoga para niñas que han sufrido maltrato, además de prácticas de meditación y yoga en el reclusorio del sur. 

Diseña e imparte talleres para el crecimiento interior compartiendo técnicas de Meditación, pranayamas y Kiryas en EEUU y México. Ha compartido numerosas sesiones privadas de Life coaching con las técnicas de sanación de la tradición védica.

¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?

Desarrollado a partir de herramientas. En cada lección veremos un centro de energía diferente y la práctica está dividida en 4 partes:

• 1. Primero, explicaremos cuáles son las emociones, acciones y pensamientos que bloquean cada centro de energía. 
• 2. Después, haremos unas respiraciones para limpiar ese canal. 
• 3. Practicaremos el mantra Bija de cada centro de energía. Bija significa Semilla. Mantra es un sonido o sílaba en sánscrito diseñada para obtener algún resultado en específico por medio de la repetición. Cada Chakra tiene un Bija diferente en donde plantaremos una semilla en cada centro para purificarlo, abrirlo y energizarlo. 
• 4. Terminaremos con una meditación tratak (concentración). Llevaremos nuestra atención al centro de energía que queremos purificar y por medio de una visualización transformaremos cualquier obstáculo en posibilidad.

Estas son las temáticas:

• Parte No. 1 - Bienvenida
• Parte No. 2 - Confusión, frustración y conflictos. 
• Parte No. 3 - Miedos, creación y creatividad. 
• Parte No. 4 - Preocupación, confianza, voluntad. 
• Parte No. 5 - Amor incondicional.
• Parte No. 6 - Integridad y comunicación. El poder de la palabra. 
• Parte No. 7 - Ego, soltar la ilusión. 
• Parte No. 8 - Gratitud.

QUÉ SON LOS CHAKRAS O CENTROS DE ENERGÍA Y SU SIGNIFICADO:

• 1. Chakra raíz o muladhara: Es la base de nuestra vida. Trabajaremos con la frustración, el enojo, la confusión y conflictos relacionados con sucesos del pasado que aún seguimos cargando. Nos vamos a enfocar en los deseos básicos de nuestra vida cotidiana.

• 2. Chakra Swadhistana: Vence tus miedos. Trabajaremos con los miedos para liberar espacio para crear con creatividad.

• 3. Chakra manipuraka: De la preocupación a la dicha. Observaremos nuestras preocupaciones y conectaremos con el poder de voluntad.

• 4. Chakra del corazón, Anahata: Amar incondicionalmente. Sana la relación contigo y con tu exterior soltando las expectativas y las condiciones.

• 5. Chakra vishudi. Expresa tu verdadero ser. Sé íntegro. Cumple con tu palabra para poder expresar tu verdadero ser sin hacer comparaciones.

• 6. Chakra Ajna. Rompe las barreras del ego (la separación). Suelta los juicos y opiniones para conectar con la unicidad. Identificaremos las percepciones creadas por la mente que nos alejan de la verdad.

• 7. Chakra Sahasrara. Gratitud. Agradece lo que tenemos en nuestra vida y sana tu confianza y conexión con la divinidad.

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• Un solo Pago con Acceso ilimitado
• Acceso Inmediato Desde Cualquier Dispositivo

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